Хроническая усталость - ЗАРЯДИ БАТАРЕЙКУ

Вспомните, когда Вы в последний раз говорили себе: «Мне срочно нужно отдохнуть!» и оцените Ваш текущий запас энергии. Удивительно, но многие ответят: «Мой заряд 30-50%!» И добавят: «Да я только вернулся из отпуска, но уже чувствую себя уставшим!» Как будто внутренняя «батарейка» вовсе не заряжается.

Становится все труднее концентрироваться на задачах, принимать решения. Так хочется, чтобы в сутках было 25, а еще лучше 26 часов, и тогда бы Вы точно успели к родным и близким и просто выспаться. Но даже во время продолжительного сна Вы не можете отключиться от актуальных задач и целей. С чем Вы засыпаете, с тем и начинаете новый день. Усталость становится Вашим ежедневным спутником! Но и это еще не все: на фоне общей усталости нарушается сон, добавляются головные боли, раздражительность и физическая нехватка сил.

Если Вам это знакомо, значит, Вашей Батарейке срочно нужна медицинская подзарядка, потому что у вас наступила астения (с греч. — отсутствие силы). Все дело в систематическом стрессе - постоянной нагрузке в течение дня, недели, месяца, года. Лимфатическая система не успевает дренировать околоклеточное пространство, клетки хронически «голодают» и устают. И это касается не только для взрослых. Сегодня даже у детей школьного возраста наблюдается выраженный синдром хронической усталости.

Когда море не помогает

Возвращаясь из отпуска, Вы уже чувствуете себя уставшим? Всегда ли после отдыха есть силы и энергия продолжать привычный ранее активный образ жизни? Сколько важных дел из-за отсутствия сил приходится откладывать на потом? Короткий отдых не решает проблему усталости, возникает необходимость резко менять образ жизни и уходить в продолжительный отпуск от городской суеты и многочисленных стрессов.

Отключитесь от суеты и заботы повседневной жизни.

Когда кофе не бодрит

Сколько чашек кофе или чая Вы пьете каждый день, чтобы зарядиться энергией: одну, три, пять? Вы часто проводите время за сигарой и бокалом вина? Пользуетесь антидепрессантами? Со временем один метод перестает работать, и Вы начинаете увеличивать количество кофейных кружек, выпитых за день, чередовать и пробовать другие виды допинга и т.д. Это, к сожалению, может привести к печальным и трагическим последствиям.

Пейте кофе в удовольствие, а не по необходимости.

Проблемы со сном

Вы спите 6 или все 8 часов, но не высыпаетесь? С какими мыслями и проблемами уснули, с тем и проснулись? Сон часто становится прерывистым? Нарушение сна может быть в любом возрасте. И такая проблема далеко не безобидна и существенно ухудшает качество жизни. При этом снижается работоспособность, общее самочувствие, человек становится раздражительным, вынужден использовать снотворные средства.

Просыпайтесь бодрыми и заряженными энергией.

Мы знаем, что главную роль во всем этом играет лимфатическая система. Это она очищает околоклеточное пространство, насыщает клетки витаминами и дает заряд энергии. Мы “перезагружаем” тело и даем организму естественный заряд бодрости. Для Вас отдельный комфортный кабинет и сопровождение лечащего врача на протяжении всех визитов к нам. Каждый наш пациент может выбрать, как будет проходить данный курс лечения. Вы можете сидеть в удобном кресле и пить свежевыжатый сок, можете лежать на удобной кровати (в тишине или слушая музыку). Не ждите особого дня, чтобы изменить свою жизнь. Начните заряжать свою жизненную батарейку уже сегодня.

Про успешные результаты лечения нам говорят наши пациенты:

“У меня появилась легкость в голове и во всем теле с утра и на весь день”.
“ Я стал спокойнее”.
“ У меня появился приток сил и мотивации для реализации новых и старых идей”.
“ Я меньше устаю на работе”.
“ Хватает сил на спорт и на время с семьей и друзьями”.
“ Появился аппетит и желание готовить”.
“ Я стала быстро засыпать. У меня непрерывный сон”.
“ Сократил время на принятие важных решений”.
“ Трачу меньше времени на раскачку в делах”.
“ Ушли отеки под глазами, изменился цвет лица”.
“ Я похудела”.